Arriver à l’âge de 80 ans, c’est passer une étape où les préoccupations et besoins évoluent. Les femmes de cet âge, ayant traversé diverses épreuves et su s'adapter aux changements de la vie, sont souvent confrontées à la solitude, à la perte de proches, ou parfois à des soucis de santé. La plupart des dames âgées sont attachées à leurs souvenirs, aux relations familiales et à leur bien-être. C’est donc un moment de leur vie où elles apprécient particulièrement les gestes de tendresse, de confort et les moments partagés.
Les attentes et envies des femmes de 80 ans varient, mais un point commun demeure : elles apprécient les moments de qualité passés en famille ou entre amis, et cherchent souvent des moyens de rester actives et engagées. Les cadeaux qui leur permettent de rester connectées à leurs proches, de se divertir ou qui les aident à se sentir bien dans leur quotidien, sont les meilleures options. Voici quelques idées cadeaux, pour tous les budgets, qui sauront combler les attentes d’une femme de 80 ans.
Vous noterez que dans certains cas, notamment les suggestions de romans à offrir, j’ai mis des liens vers la Fnac. Ces liens, marqués d’un astérisque, sont des liens affiliés. Cela signifie que je toucherai une commission de l’ordre de quelques centimes si vous achetez un cadeau d’anniversaire, un cadeau de Noël ou encore un cadeau pour la fête des grands-mères chez eux. C’est ainsi que je me rémunère.
Passons aux idées cadeaux.
1. Une tablette tactile : pour rester connectée et stimuler l’esprit
La technologie peut être une alliée précieuse pour les femmes d’un certain âge, notamment pour maintenir le contact avec leurs proches et stimuler leur esprit. Offrir une tablette tactile pour seniors est une excellente idée, car ces appareils sont souvent conçus pour être faciles à utiliser, avec des interfaces simples et des applications adaptées. Une tablette facile à utiliser permet rester connectée avec la famille et les amis, lire des livres ou regarder des films.
Exemples :
- La tablette Apple iPad (version simple) (*) : bien que plus coûteuse, l’iPad reste une référence en matière de facilité d’utilisation et d’accessibilité. De nombreuses applications permettent de jouer à des jeux de mémoire, de se divertir avec des livres audio, ou encore de passer des appels vidéo pour rester en contact avec la famille.
- La tablette grand écran Samsung Galaxy Tab A9 (*) : une alternative plus abordable, avec un grand écran et une interface facile à naviguer, idéale pour les seniors qui souhaitent jouer à des jeux cognitifs ou communiquer avec leurs proches via des applications comme WhatsApp ou Skype.
Certaines tablettes proposent même des applications dédiées aux jeux de mémoire, aux puzzles et à des exercices cognitifs, comme Lumosity ou Peak, qui aident à maintenir la vivacité de l’esprit de manière ludique.
Autre option : vous pouvez également vous orienter vers une liseuse. Pour les amatrices de lecture, une liseuse permet de stocker des centaines de livres et d'ajuster la taille du texte.
2. Un livre de souvenirs : pour écrire ses mémoires et transmettre son expérience
Les femmes de 80 ans ont toutes une histoire à partager, et il peut être extrêmement valorisant pour elles d’écrire leurs mémoires. Offrir un livre de souvenirs est donc une excellente manière de l’encourager à retracer son parcours de vie et à transmettre son expérience aux générations futures.
Exemples :
- “Le Livre de ma Vie” (*) : un livre de souvenirs qui guide son auteur à travers des questions ouvertes, l’aidant à se remémorer ses souvenirs d’enfance, ses expériences de vie, et ses moments marquants. C’est un excellent moyen de stimuler la mémoire tout en créant un héritage familial.
- “Grand-mère, raconte ton histoire” (*) : cet album invite la personne à répondre à des questions sur son passé, ses rêves et ses réflexions, tout en lui offrant un cadre confortable pour écrire. Il permet de raconter des histoires personnelles, des anecdotes et des événements clés de sa vie.
Ces livres permettent de transmettre des valeurs et des souvenirs précieux. Si le contenu ne vous convient pas, vous pouvez également acheter un beau carnet et le chapitrer à votre convenance.
3. Des romans : pour se plonger dans des récits qui résonnent avec son vécu
La lecture est une excellente manière de stimuler l’esprit, de se remémorer des souvenirs ou de s’évader. Offrir un livre dont l’héroïne est une femme âgée ou qui aborde des thèmes de la vieillesse, de la retraite, de la solitude et du passé, permettra à votre mamie de s’identifier au personnage. Voici quelques suggestions :
- Mémé (*) de Philippe Torreton : ce roman humoristique rend hommage aux grands-mères avec tendresse et humour. Les anecdotes et les situations cocasses décrites dans le livre sont un véritable régal.
- Les oubliés du dimanche (*) de Valérie Perrin : ce roman nous plonge dans la vie de Justine Neige, une aide-soignante dans une maison de retraite. Les personnages âgés y sont mis en avant avec beaucoup de sensibilité et d'humanité.
- La vie commence à 60 ans (*) de Bernard Ollivier : l'auteur raconte son passage à la retraite et sa décision de profiter pleinement de cette nouvelle étape de la vie.
- Nos âmes la nuit (*) de Kent Haruf : ce roman raconte une histoire d'amour entre deux voisins âgés, malgré les jugements du village. Il montre que l'amour et les nouvelles expériences sont possibles à tout âge.
- Les Colocs (*) de Vincent Pichon-Varin : ce livre narre les aventures d'un groupe de personnes âgées de 60 à 85 ans qui partagent un appartement à Paris et luttent contre un promoteur immobilier.
- La Troisième Vengeance de Robert Poutifard (*) de Jean-Claude Mourlevat : ce roman met en scène des retraités qui se battent pour préserver un vieux cabaret menacé de destruction.
Ces romans offrent des perspectives variées sur la vie des retraités, leurs défis et leurs aventures. Ils peuvent être une source d'inspiration et de réflexion pour les lecteurs de tous âges.
4. Des cadeaux pratiques et réconfortants
Les femmes de 80 ans apprécient les cadeaux qui rendent leur quotidien plus agréable. Voici quelques idées :
- Un panier bien-être : un panier rempli de produits de soins pour peau mature, des huiles végétales, des crèmes hydratantes et des savons artisanaux peut offrir à une femme âgée un moment de détente et de bien-être. Vous pouvez le composer vous-même ou trouver des coffrets adaptés aux seniors dans le commerce.
- Une séance de massage à domicile : un moment de détente et de bien-être grâce à une séance de massage à domicile.
- Un kit de jardinage : pour celles qui aiment jardiner, un kit avec des graines, des outils et des conseils de jardinage, peut être une option sympathique si votre mamie a un extérieur.
5. Des moments de qualité avec ses proches
Au-delà des cadeaux matériels, il est essentiel de passer du temps de qualité avec nos aînés. Organisez des repas de famille, des sorties ou des activités communes. Ces moments partagés sont précieux et permettent de créer de nouveaux souvenirs tout en renforçant les liens familiaux. La solitude peut être un véritable fléau à cet âge, et la présence de proches est souvent le meilleur remède.
- Une sortie culturelle ou gastronomique : qu’il s’agisse d’une visite dans un musée, d’une exposition d’art ou d’un déjeuner dans un restaurant, un moment partagé autour de la culture ou de la gastronomie est une excellente idée pour rompre la monotonie et créer des souvenirs. Vous pouvez consulter des sites comme BilletReduc (*) ou LaFourchette pour réserver une expérience unique.
- Un album photo personnalisé : un cadeau touchant qui permet de revivre des moments précieux. Rassembler les photos de famille et créer un album souvenir est peut-être l’un des plus beaux cadeaux que vous pouvez lui faire. Emotion garantie. Plusieurs sites en ligne comme Photobox ou Cewe permettent de personnaliser des albums avec des photos, des textes et des décorations pour offrir un souvenir qui restera gravé.
6. Des loisirs créatifs et intellectuels
Les femmes à la retraite cherchent souvent des activités qui stimulent leur esprit tout en étant relaxantes.
- Un puzzle personnalisé : offrir un puzzle personnalisé avec une photo de famille ou un lieu cher à la personne peut être une idée originale et engageante. Des sites comme Photobox ou Vistaprint proposent de créer des puzzles à partir de vos propres images.
- Des jeux de société pour seniors : des jeux comme le Scrabble (*), les mots croisés ou des jeux de mémoire sont d’excellents moyens de stimuler l’esprit tout en passant du temps en famille ou entre amis. Vous trouverez des versions adaptées aux seniors sur des sites comme Amazon ou Fnac.
- Un abonnement à un magazine : offrez un abonnement à un magazine sur un sujet qui l'intéresse, comme la cuisine, le jardinage ou les voyages.
- Un cours : des cours de peinture, de cuisine ou de langue peuvent être une excellente façon de stimuler l'esprit et d'apprendre de nouvelles compétences.
7. Des accessoires pratiques et élégants
Les accessoires de mode et les objets pratiques peuvent aussi plaire aux femmes de 80 ans qui aiment garder un certain confort tout en restant élégantes.
- Un joli châle ou une écharpe en laine : sous réserve qu’elle n’en possède pas déjà, une écharpe ou un châle en laine douce est un cadeau à la fois pratique et élégant, idéal pour l’hiver, qui apporte chaleur et confort tout en restant raffiné.
- Une montre avec des chiffres clairs : les montres avec de grands chiffres et des bracelets faciles à enfiler peuvent être une excellente idée cadeau. Elles combinent praticité et élégance.
8. S’impliquer dans des associations locales : rompre la solitude et rencontrer de nouvelles personnes
À l’âge de 80 ans, s’impliquer dans des activités sociales peut être un excellent moyen de rompre la solitude, de rencontrer des gens, et de rester active dans la communauté. Offrir des informations sur des associations locales qui organisent des activités pour les seniors peut donc être un geste précieux.
Les associations pour les seniors offrent une multitude d’activités sociales, comme des rencontres conviviales, des événements culturels, des sorties ou des ateliers créatifs. Elles permettent aux femmes âgées de rester connectées avec le monde extérieur et de se créer de nouveaux liens.
Voici quelques suggestions :
- Les Clubs du 3e âge : ces clubs sont présents dans de nombreuses villes et offrent une variété d’activités comme des jeux de société, des randonnées, ou des ateliers artistiques.
- Les Petits Frères des Pauvres : une association qui aide les personnes âgées à briser leur isolement en organisant des visites à domicile, des repas collectifs et des événements sociaux.
- Les associations de bénévolat pour seniors : de nombreuses associations, comme France Bénévolat, proposent des opportunités de bénévolat spécifiquement adaptées aux personnes âgées. Cela permet de s’investir dans des causes et de rencontrer de nouvelles personnes.
En la mettant en contact direct avec ces associations, vous aidez votre mamie à se sentir moins isolée et à avoir un impact positif sur sa communauté.
En résumé, si les objets et les cadeaux matériels peuvent apporter du confort et de la joie, rien ne vaut le temps passé ensemble. Offrir un moment de complicité, une activité partagée, une sortie en famille, un moment d’évasion, un moyen de se connecter à ses proches, ou un outil qui lui permet de rester active socialement et intellectuellement, est sans doute le plus beau des cadeaux. Les femmes de 80 ans, qui parfois se sentent seules, apprécieront sans doute des instants de qualité avec leurs proches, des occasions de rire, de discuter et de se rappeler que les souvenirs se créent chaque jour.
Peu importe le cadeau que vous choisissez, l’important est qu’il soit donné avec amour et attention. Ces petites attentions renforceront vos liens, leur laisseront des souvenirs impérissables dans leur cœur et leur apporteront du bonheur.
J’espère que ces idées vous auront aidé dans vos choix. J’y ai mis du cœur. N’hésitez pas à le partager à vos proches pour en discuter !

Carte de voeux @All the ways to say
Copyright image d’illustration : Van B.A. via Pixabay
(*) Liens d’affiliation